【エシカル消費もの選び】食品編

2022-09-27

2022-09-29

人間の体は「食べたもので作られる」という人もいます。
日々、直接体内に入れて、吸収される食べ物・飲み物には、
スキンケア等にどんなものを使うか？と同じくらい（いや、それ以上に）体の隅々に影響を及ぼすことと思います。

【食料品選びで考えること】

美味しいものは時として、カラダには良くないと思われる人工的成分等が使われていることがあります。（有名なあの商品も！( ﾟДﾟ)）100%省くのは無理かもしれないが、極力摂取しないようにしたい
極力、オーガニック・有機のものを。
できるだけ「地産地消」
加工食品もできるだけ、出所（材料の産地・生産地など）の分かるものを選ぶ
できるだけ、プラスチック容器を使用していないもの
遺伝子組み換え食品等のよくわからないものは買わない